Gaëlle LE CORRE CoachingPosturologie
Et si vous adoptiez pour la bonne posture!
La Reprogrammation Posturale Globale
Depuis 2 ans, je me spécialise en Posturologie, une technique qui prend le" Corps et l'Individu "dans son ensemble pour une plus grande efficacité.
20 ans d'enseignement m'ont fait comprendre que rien ne tient vraiment si cela n'est pas fait dans une globalité et n'est pas réellement investit. Rien n'est la par hasard et tout a un sens.
La posturologie est une spécialité reconnue qui étudie les mécanismes de gestion de l'équilibre et ses dysfonctionnements.
La posturologie permet de reprogrammer le corps dans son ensemble et d'en réduire les dysfonctionnements (ses souffrances, ses douleurs...).
Cette méthode sera différente selon les personnes ainsi que les outils utilisés pour retrouver un bien-être le plus complet possible. Cela demande un engagement. Chaque séance est un bilan et apporte une nouvelle directive pour la suite du travail à effectuer. Je travaille en lien avec des podologues, kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins si besoin (à chacun sa partie).
Pour tout vrai changement, on a besoin de temps: 9 à 12 mois sont nécessaires pour une réelle reprogrammation.
Le rythme des séances dépend de votre capacité d'intégration (physique et mentale) et de votre implication dans ce processus d'auto-guérison! Vous allez apprendre à vous connaître. Vos faiblesses vont devenir vos forces et vos atouts pour changer, devenir meilleur et plus performant dans dans votre vie.
La Posturologie s'adresse à tous et est reconnue aujourd'hui pour sa globalité et son efficacité dans le temps.
Ne laissez pas la douleur s'installer, elle est le signe d'un dysfonctionnement. La douleur est la première "Alarme", on ne doit pas la négliger.
Nous avons une responsabilité, prendre soin de nous et de notre corps avant tout autre chose.
Tarif séance: 110 euros
ateliers de Posturologie
Lors de vos séances de yoga, vous hésitez à fermer les yeux ?
La posture assise est inconfortable ? La synchronisation des mouvements difficiles ? La respiration saccadée ? Vous ressentez des vertiges ?
Au cours des ateliers « Posturo » vous allez apprendre à fournir l’effort juste et approprié à votre besoin physique et mental. En adoptant la bonne posture, en prenant le temps de mieux connaître votre corps, votre pratique du yoga va évoluer. A la clé : des sensations et un bien être démultipliés !